このたびスチューデントサポートセンター学生相談室では、学生向け心理教育用リーフレット「つながる時代に、こころを守る―インターネットと若者のメンタルヘルス―」を作成いたしました。本リーフレットは、インターネットやSNS、生成AIが身近な環境にある現在、学生の皆さんが自分のこころの状態に気づき、必要に応じてセルフケアや相談につながるための基本的なポイントをまとめたものです。
今ご自身がインターネットやSNSに関して悩んでいなくても、身近な友人や知り合いが悩んでいる時にも役立つ情報になっていますので、是非ご一読ください。
日本語版：https://ssc.sec.tsukuba.ac.jp/content/uploads/sites/37/2026/03/5849ee381ea3cd3300e438baa063c37d.pdf
英語版：https://ssc.sec.tsukuba.ac.jp/content/uploads/sites/37/2026/03/1317ed1f5050545a414b368842bb7d9c.pdf
